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昼食難民の新書生活

(新宿・秋葉原・芝浦など各地でのランチと読書)

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ネギトロ丼@てらだ屋

【新宿ワンコインランチ・500円】(その27)


JR新宿駅西口を出て小滝橋通りの右側を新宿大ガード(大久保)方面へ。この坂道は、最近は金券ショップだらけになったけど、回転寿司やケンタッキーフライドチキン、立ち食いそばなどの飲食店もまだ頑張っている。牛丼の吉野家は撤退したけど。

その中の1軒「まぐろ丼 てらだ屋 新宿店」へ。

てらだ屋201003

まぐろ丼やヅケ丼の専門店だけど、以前は590円だったネギトロ丼がワンコインになっているのだ。店内の券売機で「ネギトロ丼(500円)」のチケットを購入し、カウンターに座って待つ。

次から次と入ってくるお客の半数以上はネギトロ丼を頼んでいた。

5分ほどで料理が到着。

ネギトロ丼500円@てらだ屋

たっぷりのご飯に、これまたたっぷりのまぐろのすき身が載っていた。ネギトロとはいうものの、万能ネギと錦糸卵の上に載っているのはネギを合わせていないすき身だけ。

ピンク色の見た目ほど脂は乗っていなくて、むしろさっぱりした味だけど、ご飯もすき身も十分に美味しく十分な分量。

これに生海苔の味噌汁が付いたら最高なんだけど、贅沢はいえない。

ワンコインなんだもの。


◆希望支払金額:600円(元々の値段に10円プラスで)
◆費用対効果度:120%(600円/500円)

まぐろ丼 てらだ屋 新宿店
東京都新宿区西新宿1-2-10



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新宿ワンコインランチ・500円 リスト

新宿ワンコインランチ・500円 リスト(2014-11-15更新)

新宿・歌舞伎町周辺で500円玉1枚のワンコインランチを食べ歩いてみたら、思っていたよりも多くの店でワンコインランチを出していました。
※集客のために期間限定だけワンコインランチを実施し、すでに中止した店もあるようですのでご注意ください。

地図は、各ページの地図かgoogleマップの地図
【新宿ワンコインランチマップ】by ブログ「昼食難民の新書生活」
を参照してください。

【新宿ワンコインランチ・500円】を一気に読む(といっても10件ずつの表示です)。


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▼新宿ワンコインランチを1つずつ読む。


その143 聚香園 レバの四川風炒め(2014-11-15)
その142 カツカレー 万ちゃん(2014-09-20)※この店は、神田にあります。
その141 ソースカツ丼 1丁目1番地 神田駅東口店(2014-09-06)※この店は、神田にあります。
その140 ランチバイキング 韓国ハウス(2014-05-03)
その139 豚カツ定食 みのや(駒込)(2012-10-27)※この店は、駒込にあります。
その138 チキンカツ&生姜焼定食 弥助(2012-06-25)
その137 若鳥唐揚げ定食 皇朝(おうちょう)(2012-06-22)
その136 御苑カレーライス カフェはなのき(2012-06-19)
その135 じゃこ豆腐サラダ定食 炭焼地鶏旬菜厨房 八十八(2012-06-18)
その134 豚スタミナ丼 わっはっはっ風月 新宿店(2012-06-15)
その133 田舎ぞうすい 野武士(2012-06-11)
その132 ビフテキランチ 山海楽酒 およよ 西新宿店(2012-06-07)
その131 冷やしぶっかけ天ぷらうどん さぬきのうどんや(2012-06-04)
その130 シャケ塩焼定食 お食事処 花膳(2012-05-18)
その129 いわし丸干し定食 和田屋(2012-05-01)
その128 元祖 冷やし天玉そば かめや 新宿店(2回目)(2012-04-19)
その127 元祖 焼き牛丼おしんこセット 東京チカラめし 新宿西口2号店(2012-04-17)
その126 ランチ(きつねうどん) 蛍(2012-04-11)
その125 塩ハーフらーめんとスパイシーカレー丼セット 夕やけ(2012-04-09)
その124 豚丼+けんちん汁 吉野家 新宿1丁目店(2012-04-04)
その123 A定食(縞ほっけ一夜干し焼き+大根おろし) さくら水産 新宿御苑前店(2012-04-02)
その122 京田辛口カレー定食 京田(2012-03-29)
その121 野菜たっぷりタンメン 日高屋 新宿御苑前店(2012-03-28)
その120 ヤンニョムチキンセット チャジャッタ 新宿御苑前店(2012-03-27)※2012年3月27日~3月30日のプレオープン中のみ。
その119 豚焼肉定食 松屋 新宿1丁目店(2012-03-26)
その118 照り焼きチキン ステーキハウス 鉄板牧場 新宿店(2012-03-16)
その117 週替り定食 肉屋の正直な食堂 新宿御苑店(2012-03-14)
その116 チキンカツサンド タートヴァン(2012-03-01)
その115 鶏団子スープ 七山ロマン亭(2012-02-23)
その114 焼魚定食(さんま) うなぎ・焼き鳥 しんかい(2012-01-26)
その113 牛めし野菜セット 松屋 新宿二丁目店(2012-01-23)
その112 日替わり定食 電撃居酒屋まる 新宿店(2012-01-17)
その111 細切り豚肉とキクラゲ玉子炒め定食 福錦 四谷三丁目店(2012-01-12)
その110 かけ並+野菜かき揚げ+かぼちゃ天 丸亀製麺 新宿御苑前店(2011-12-20)
その109 レバニラ炒め定食 成都 新宿店(2011-12-08)
その108 ミニかき揚げ丼セット 小諸そば 新宿一丁目店(2011-12-05)
その107 ランチバリュセット 随園別館(2011-12-01)
その106 桜えびかきあげそば そば処 武田(2011-11-25)
その105 肉つけ麺 らーめん 四谷4丁目店(2011-11-14)
その104 イベリコ豚と4種豆のトマトスープ Bar de TODOS (バルデ トドス)(2011-11-04)※ワンコインランチは終了。
その103 すっごいかきあげ丼 天ぷら革命 ふじ好 新宿御苑前店(2011-10-25)
その102 まぐろ漬け丼 新やるき茶屋 新宿パレットビル店(2011-10-19)
その101 はるさめラーメン 日高屋(2011-10-13)
その100 チャーハン 中華料理 日の出(2011-10-12)
その99 F.ニラレバ炒め定食 中国料理 北京(3回目)(2011-10-07)
その98 徳丼 中華 八十番(2011-10-4)
その97 黒毛和牛玉子とじ丼 新宿 牛炙り焼き さらい 新店(2011-09-12)
その96 チキンカツ定食 居酒屋 本陣(2011-08-26)
その95 中華丼セット 長崎一口餃子ふうけもん(2回目)(2011-08-25)
その94 キーマカレーライス定食 飲食笑商何屋ねこ膳(2011-08-18)
その93 青椒肉絲定食 中国料理 北京(2回目)(2011-08-17)
その92 新赤道カレー フレアダイニング LAB GARAGE(ラボ・ガレージ) 西武新宿駅前店(3回目)(2011-08-16)
その91 ナポリタン+水出しアイスコーヒー cafe AYA(カフェ アヤ)(2011-08-10)
その90 冷やしざるラーメン大盛 とんこつらーめん 博多風龍 新宿さくら通り店(2011-07-29) ※2011年9月30日で閉店。
その89 豚焼肉定食 松屋(新宿大ガード店)(2011-07-25)
その88 赤道 フレアダイニング LAB GARAGE(ラボ・ガレージ) 西武新宿駅前店(2回目)(2011-07-12)
その87 日替わり定食(ヒレカツ) 博多八郎(4回目)(2011-07-08)
その86 とり皮カレー シディーク 新宿歌舞伎町店(2011-07-01)
その85 豚肉しょうが焼定食 田舎料理 陸中屋(2011-06-24)
その84 ラボカレー フレアダイニング LAB GARAGE(ラボガレージ) 西武新宿駅前店(2011-06-23)
その83 キムチチゲ 韓国家庭料理&炭火焼肉 チョデ(招待)(2011-06-22)
その82 野菜レバー炒め(無料ミニラーメン付き) 玉蘭(2011-06-21)
その81 揚げ餃子丼 長崎一口餃子 ふうけもん(2011-06-20)
その80 ウゴジヘジャンクッ 炭火焼肉・韓国家庭料理 ハンラサン(3回目)(2011-06-17)
その79 香りたっぷりジェノベーゼ sailing bar cross(セイリングバー クロス)(2011-06-16)
その78 超お値打ち丼 若狭家 歌舞伎町店(2011-06-15)
その77 カルビ丼 焼肉ホルモン まるとら ~新宿・歌舞伎町~(2011-06-14)
その76 ランチ弁当(タイ国カレー) HIDE'S BAR(ヒデズバー)(2011-06-13)
その75 ぶっかけ並+かしわ天+なす天 釜揚げ讃岐うどん 丸亀製麺 西新宿7丁目店(2011-06-10)
その74 牛めし野菜セット 松屋 新宿コマ劇前店(4回目)(2011-05-16)
その73 ざるらーめん+焼き餃子 本格中華食堂 一番館 新宿歌舞伎町店(2回目)(2011-05-13)
その72 天玉せいろ かめや 新宿店(2011-05-12)
その71 Bセット(味噌ヒレかつ+きしめん+ライス) もつ鍋・ちりとり焼きダイニング みつえもん(2011-05-09) ※ワンコインランチは止めたようです。
その70 とろかれい正油漬弁当 東京の蔵 西新宿7丁目店(2011-04-27) ※ワンコインランチは止めたようです。
その69 かけ小+小エビかき揚げ+さつまいも天 はなまるうどん 新宿東口モア街店(2011-04-26)
その68 サイコロステーキ定食 金太郎 新宿店(2回目)(2011-04-25)
その67 ミニヒレカツ丼セット 名代 富士そば 新宿東口店(2回目)(2011-04-20)
その66 日替わりサービスランチ hole hole Cafe&Diner 新宿東口(ホレホレ カフェ&ダイナー)(2011-04-15)
その65 チキンカツカレー 天狗(2回目)(2011-04-11)
その64 虎皮玉子と油揚げの旨煮飯+小龍包 Din Sum Casa(ディン サム カーサ)(2011-03-30) ※2011年6月、気づくと閉店していました。
その63 日替わりチキンカレー イエティ(2011-03-17)
その62 1プレートランチ インド&パキスタンレストラン KARACHI (カラチ)(2011-03-04)
その61 ユッケジャン コリアハウス(2011-02-14)
その60 牛すじカレー 牛すじカレー 小さなカレー家(2011-02-04)
その59 スンドゥプチゲ定食 新宿三代目ホルモン家 新宿店(2回目)(2011-02-01)
その58 唐揚げ丼 からあげバル ハイカラ(2011-01-31)
その57 日替わり定食(B.豚すき煮) さくら水産(2回目)(2011-01-13)
その56 コムタン よぎよ(2010-12-29)
その55 カツカレー大盛り カレコレ ※2011年12月で閉店したそうです。(2010-12-28)
その54 ミニ唐揚げ丼と蕎麦 夢やぐら(2010-12-22)
その53 G.日変わり定食(回鍋肉定食) 文華楼(2回目)(2010-12-20)
その52 野菜たっぷりカレー 松屋(3回目)(2010-11-29)
その51 焼魚定食(サンマ) 博多八郎(3回目)(2010-11-24)
その50 ユッケジャン定食 ハンラサン(2回目)(2010-11-19)
その49 豚ハンバーグ(並) アカシア(2010-10-28)
その48 石焼ビビンバ 一品酒場 商い屋(2回目)(2010-10-26)
その47 チキンカレー HATSUMOMIJI(はつもみぢ)(2010-10-19)
その46 手打ちソース焼きそば 大阪家(2010-09-22)(2010-09-22)
その45 レバニラセット 香香(しゃんしゃん)中華楼(2回目)(2010-09-13) ※残念ながら2010年12月で閉店したようです。
その44 天丼 三国一(2010-09-02)
その43 Aセット.マーボードウフ定食 香香(しゃんしゃん)中華楼(2010-08-30) ※残念ながら2010年12月で閉店したようです。
その42 メルマガ会員特典とんこつラーメン 博多風龍 西武新宿店(2回目)(2010-08-23)
その41 五目野菜丼 品珍楼(ぴんちんろう)(2010-08-20)
その40 あら煮定食 ちづる食堂(歌舞伎町一番街)(2回目)(2010-07-30) ※2010年8月20日で閉店し、職安通り店に統合したようです。
その39 焼き魚(ハマチのカマ焼き)ランチ 博多八郎(2回目)(2010-07-16)
その38 純豆腐チゲ定食 ハンラサン(2010-07-01)
その37 うな丼 吉野家 歌舞伎町店 ※2010年10月に閉店しました。(2010-06-28)
その36 五目鶏めしお新香生野菜セット 松屋 新宿コマ劇前店(2回目)(2010-06-24)
その35 タコライス Cafe Bar ELIXIR(カフェバーエリクシル)(2010-06-22)
その34 焼き魚(アジの開き)定食 博多八郎(2010-05-19)
その33 山かけ鮪丼 松屋(2010-05-18)
その32 BKシングルベーコンチーズ バーガーキング(2010-04-30) ※2011年5月29日で閉店しました。
その31 子持ちカレイの煮付け定食 コミュニティカフェ玄(2010-04-06)
その30 台湾風坦々・チャーシュー麺 香港烤臘(ホンコンカオラー)(2010-04-05)
その29 焼肉スタミナ炒飯 中華食堂一番館(2010-04-02)
その28 ざる大+とり天 楽釜製麺所(2010-04-01)
その27 ネギトロ丼 てらだ屋(2010-03-31)
その26 明洞ラーメン 明洞(みょんどん)のり巻(2010-03-30)
その25 まぐろブツ・ホッキ貝・甘海老丼 金太郎丼(2010-03-29) ※2012年4月で閉店したそうです。
その24 サバ煮定食 やぶ天食堂(2010-03-26)
その23 ロースとんかつ定食 チキン亭 西新宿店(2010-03-25)
その22 手打ちラーメン 若月(2010-03-24)
その21 豚肉生姜焼き定食 Flavor(フレーバー)(2010-03-23)
その20 麻婆豆腐ランチ 北京(2010-03-19)
その19 常夜鍋卵とじ定食 金太郎(2010-03-18)
その18 鶏の唐揚げ和風ソースがけ 天狗(2010-03-17)
その17 春天丼 そば匠(2010-03-16)
その16 鶏唐揚げの油淋鶏ランチ 金の蔵Jr. 新宿西口大ガード店(2010-03-15)
その15 中落ちカルビランチ 安楽亭 歌舞伎町一番街店(2010-03-12)
その14 焼肉丼 一品酒場 商い屋(元・餃子専科 ダイニング・リー)(2010-03-11)
その13 かきたま定食 Mr.SANPEI(2010-03-10)
その12 野菜炒め定食 ちづる食堂(歌舞伎町一番街)(2010-03-09) ※2010年8月20日で閉店し、職安通り店に統合したようです。
その11 日替り定食(鮭西京漬け焼き) さくら水産 西武新宿駅前店(2010-03-08)
その10 ハーフアンドハーフ(オムライスとオムカレー) キッチンHANA(2010-03-05) ※ワンコインランチは止めたようです。
その9 ジャジャン麺 ジャジャンハウス(2010-03-04) ※2011年6月に店頭を通ると、700円に値上げしていました。
その8 ミニ豚生姜丼セット 富士そば 新宿東口店(2010-03-03)
その7 G.日変わり定食(ピリ辛モヤシ炒め定食) 文華楼(2010-03-02)
その6 しょうが焼き定食 文明食堂(2010-03-01) ※2010年4月21日に閉店しました。
その5 とんこつらーめん 博多風龍 西武新宿店(2010-02-26)
その4 本日のおまかせ弁当 リリカル(2010-02-25)
その3 うどん定食 新宿大盛(ダイセイ)(2010-02-24)
その2 上海野菜湯麺 一品鍋(2010-02-23)
その1 ユッケジャンクッパ 新宿三代目ホルモン家 新宿店(2010-02-22) ※ワンコインランチは止めたようです。2011年1月、復活したみたいです。



【過去に新宿で食べたワンコインランチ】


リリカル
 和風おろしハンバーグ(2009-09-09)
 野菜スープカレー(2009-05-26)
 日替わり弁当(2009-02-13)
一品鍋
 四川風麻辣冷やし坦坦麺(2009-07-09)
 火鍋麻辣坦坦つけ麺(2009-06-03)
つるかめ食堂(新宿西口)
 ソイ丼(2009-05-08)
ダイニング・リー(現・一品酒場 商い屋)
 辣(ラ)辛い紅いチャーハン(2009-04-15)
中華食堂一番館
 チャーハン+焼き餃子(2009-02-04)
さくら水産
 刺身定食(2009-08-26)
松屋
 スン豆腐チゲセット(2010-02-04)
九龍・ふるさと(閉店)
 肉団子定食(2009-08-06)
 みのや 【この店は新宿ではなく、東十条にあります】
  ロースとんかつ定食(2009-09-12)




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明洞ラーメン@明洞(みょんどん)のり巻

【新宿ワンコインランチ・500円】(その26)


新宿・職安通りにある量販店「ドン.キホーテ」の並びにある「韓国風 明洞のり巻 職安通り店」へ。明洞(みょんどん)は、韓国ソウル市の歌舞伎町とも池袋とも、アメ横とも言われる繁華街の名前。歌舞伎町のり巻、池袋のり巻、アメ横のり巻、のいずれもあまり美味しそうではないなあ。

明洞のり巻き201003

この店はいつもお客で賑わっている。店内で飛び交っている言葉は韓国語ばかりだった。つまり、この近辺に住んでいたり、この辺りで働いている、あるいはたまたま大久保に来た韓国人がお気に入りの店ということらしい。店名はキムパフ(韓国のり巻)だけど、もちろんキムパフ以外の料理が大半だ。

「明洞ラーメン(500円)」を注文。すると、しばらくして大好きなカクテキが供された。スーパーで買ったらこれだけで200円ほどはしそうなたっぷりの量で嬉しい。

5分ぐらいして厨房から卵を溶くシャカシャカという音が聞こえてからしばらくして、料理が登場。

明洞ラーメン500円@明洞のり巻き

予想どおりというか案の定、インスタントラーメンだった。韓国では飲食店でインスタントラーメンが出されるのが普通。そのラーメンがそのまま大久保のコリアン・タウンに持ち込まれたものだった。

麺は、インスタントだけどかなり太麺の縮れ麺だった。2種類の練り物が入っていた。1つは厚さ1センチほどのさつま揚げのようなもの。もう1つは厚さ3ミリ程度でさつま揚げよりも柔らかい触感。そして、麺と練り物が卵とじになっていた。

大好きなカクテキは、わずかだけど酸味もあってザクザクの歯ごたえが楽しい。

世界ラーメン協会の調査によると(『日本の食欲、世界で第何位?』岡崎大五)、韓国人が1年間に食べるインスタントラーメンは68.9個で、堂々の世界第1位。第2位はインドネシア60.1個、マレーシア45.5個、ベトナム45.3個に続いて、日本は第5位の39.8個。韓国の半分程度しか食べていないことになる。

インスタントラーメンの話だけど。


◆希望支払金額:500円(インスタントラーメンだもの500円で当然)
◆費用対効果度:100%(500円/500円)

韓国風 明洞のり巻 職安通り店
東京都新宿区大久保1-12-3 カーサ第二新宿ビル1F



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まぐろブツ・ホッキ貝・甘海老丼@金太郎丼 新宿店 → 閉店

【新宿ワンコインランチ・500円】(その25)


新宿ワンコインランチもそろそろネタ切れになってきた。西新宿にはワンコインランチの店がいくつかあるようだけど、あそこまで足を延ばす気にはなれない。

ということで、500円ぴったりではなくても500円玉1枚でお釣りがくるならワンコインランチと言えるのではないか、と勝手に拡大解釈することにする。

靖国通りから風俗店の立ち並ぶ「さくら通り」に入って、ずんずん進む。目が合うと「DVD」と囁く裏DVD売りの兄ちゃんたちを無視して250メートルほど行った右手にある「三崎港直送 金太郎丼 新宿店」へ。

金太郎丼201003

この店では680円から1800円までさまざまな海鮮丼や鉄火丼を出しているけど、ランチタイムには「480円」の丼を提供しているのを横目で見ていたのだ。

メニュー@金太郎丼

店内奥の券売機で、今月のおすすめ限定メニュー「まぐろブツ・ホッキ貝・甘海老丼(480円)」のチケットを購入し、左側の厨房にいる調理人に渡す。

「座ってお待ちください」と言われたので、給湯器からお茶を出して飲んでいると、店内にいた女性2人組のお客は、3組とも中国語で話していた。女性ホール係が運んできた丼物をデジカメで撮影したりしているので観光客かもしれない。

5~6分で料理が到着。

まぐろブツ・ホッキ貝・甘海老丼480円@金太郎丼

まぐろブツが7切れ・ホッキ貝2切れ・甘海老3匹の陣容。小皿のわさびを醤油で溶いて回しかける。まぐろと甘海老は予想通りにあまり美味しくないけど、ホッキ貝は歯応えもあり甘みもあって美味しい

溶け残ったわさびの粒を食べると涙が出そうなほど刺激的だった。でも、わさび特有の鼻に抜ける爽やかさがない。ホースラディッシュを大量に使用しているのだろう。

ご飯は残念な味。

味噌汁にはアラを使っているのだろうか。魚の出汁特有の甘味があって美味しかった。

◆希望支払金額:480円(この内容で600円取る店もあるかもしれない)
◆費用対効果度:100%(480円/480円)

三崎港直送 金太郎丼 新宿店 ※2012年4月で閉店したそうです。
東京都新宿区歌舞伎町1-11-13



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『日本の食欲、世界で第何位?』岡崎大五(新潮新書 351)

日本の食欲、世界で第何位?


『日本の食欲、世界で第何位?』岡崎大五(新潮新書 351)


本書は、国連食糧農業機関(FAO)や日本の財務省などさまざまな統計データを使って、日本と世界の人々はどんな食品をどのくらい食べているか比較している。

帯に書かれている世界第1位がラオス、2位ベトナムでそれぞれ毎日1あたりの消費量は456gと454gなのは何か。本文では、3位バングラデシュ、ミャンマー、カンボジア、インドネシアとアジアの国々が続き、日本が155gで29位なのは、国民1人あたりの「コメ」の1日の消費量である。日本人はラオス人やベトナム人の3分の1しか米を食べていないことになる。ラオス人やベトナム人の食事を間近で見たことはないが、確かにインドネシア人は、米を大量に食べる大飯ぐらいが多かった。

カロリー摂取量(1人1日あたり・キロカロリー)は、おおかたの予想取りにアメリカが世界第1位で3830。2位がルクセンブルクで3780、ベルギー3700、ギリシャ3690と続き、日本は84位で2750。日本人はアメリカ人の7割しかカロリーを摂取していない。さらに糖尿病の割合が高い国の順位では、第1位ナウル30.9%、2位アラブ首長国連邦18.7%、3位サウジアラビア16.8%と続き、日本は137位5.0%である。いずれも先進国の中では日本が格段に低いという。日本食が健康的だと世界的に評価される理由が数字として現れている。

意外な数字も多数紹介されている。例えば、タマネギの生産量世界1位の国はどこか。驚くなかれ日本だという。ホウレンソウは3位、キャベツは5位、レタスは6位、ニンジンは7位と日本の農業は頑張っている。しかし、カロリーベースで計算される自給率に野菜の健闘ぶりが反映されないのだという。

食料自給率の問題は国家戦略にかかわる。わが国の食料自給率が国家の存亡を危惧せざるを得ないほど低い状態にあるのは、農林水産省はもちろん自民党とJAの責任は重大だ。カロリーベースの自給率ばかりが注目されるが、カロリーの低い野菜はちゃんと自給できているものが多いのだ。

著者は元海外旅行の添乗員だったという。さまざまなデータの合間に、海外旅行中のエピソードが語られているが、それも面白い。

著者が引用している「食」に関する書籍の多くはすでに読んだことのあるものだった。手軽に手に入る「食」の本はそれほど多くはないということなのだろう。

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チャーシューメン(醤油)@神名備

千駄木・本郷エリアにはラーメンの有名店がいくつかあるけど、不忍通りにある「神名備(かむなび)」へ。

神名備201003

ラーメン店には似つかわしくない神々しい店名だけど、新宿で「どうとんぼり神座」というまずいラーメン店に入ったことがあるのでちょっと嫌な予感がする。『出雲風土記』や『万葉集』にも出てくるような神々しい名前をつけるなんて、いい度胸をしているというか神をも恐れぬ暴挙じゃないか。

隣には「びっくりラーメン」というラーメン1杯180円(税込189円)の価格破壊チェーンの店があったらしいけど、すでに閉店して看板だけが残っている。調べてみると、びっくりラーメンは2007年に吉野家ディー・アンド・シーに事業譲渡されて、ラーメン1杯380円の「麺家 五条弁慶」として再出発したけどやっぱりだめで吉野家も撤退したらしい。

100メートルほど北にある、つけめんの有名店「TETSU」は外まで行列していたけど、こちらは店内に6名のお客が並んで座っていただけ。ちょうど3人ほどが食べ終わったので座って新書を読みながら待つ。

この店はカウンター7席と4人がけテーブル1、2人がけテーブル1の13席しかない。でも、調理をするのは男性1名、ホール係女性1名のたった2人で運営していた。客席を増やすスペースはありそうだし、スタッフを増やせばお客を待たせずすみそうだけど、そういう考えはないらしい。

10分ほどでカウンターに案内されたので、「チャーシューメン(1200円)」を注文。

ラーメンを作るときには、麺を茹でる間とかに少しは待ち時間がありそうなものだけど、調理人は包丁を使ったり、ラーメンにトッピングをしたりして常に動いている。洗いものは女性ホール係の担当らしい。

5分ほどで料理が到着。

チャーシューメン(醤油)1200円@神名備

大きなチャーシューが塔のように立て掛けてある美しいチャーシューメンだ。ホール係に「スープが冷めるので、チャーシューはスープに浸さずに食べてください」と指示される。

スープは魚介系の香りが強いすっきりした味だけど、背脂でコクを出している。麺は細麺の縮れ麺。全体的にとても上品なラーメンだ。

チャーシューは、八角だけでなくさまざま香辛料を使った複雑な香りで美味しい。でも、スープに浸けるとトロトロとなって旨みが増す。このチャーシューは、スープが多少は冷めても浸して食べるべきだろう。


◆希望支払金額:1200円(上等なチャーシューに上品なスープと麺)
◆費用対効果度:100%(1200円/1200円)

神名備
東京都文京区千駄木4-21-3



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サバ煮定食@やぶ天食堂

【新宿ワンコインランチ・500円】(その24)


新宿でワンコインランチを食べられる店を紹介するからには、新宿西口にある思い出横丁の「やぶ天食堂」を出さないわけにはいかないだろう。

やぶ天201003

このブログに何度も登場しているこの店には、500円の定食はときたまメニューに上る「アジの開き定食」の1つしかない。

でも、550円のサバ焼き定食・サンマ焼き定食・塩ジャケ定食・玉子焼き定食・サバ煮定食は、ライスを「小」にすると50円引きになって、500円のワンコインにしてくれるのだ(反則じゃありませんよね)。

というわけで「サバ煮定食ライス小(500円)」を注文。

煮さば定食500円@ひげ天

骨まで食べられるほどよく煮込まれたサバが、甘辛い味噌にからんでトロトロと美味しい。ご飯はいつものようにお櫃で蒸らして余分な水分が飛んだふっくらとした食感で美味しい。

「野菜がないじゃないか」という方には、ワンコインではなくなるけど、野菜炒め(100円)・ヒジキ煮(150円)・大根煮(150円)・おひたし(200円)など、野菜のおかずもたくさんあるので大丈夫。


◆希望支払金額:600円(美味しい料理を安価で提供するお店に敬服)
◆費用対効果度:120%(600円/500円)

やぶ天食堂
東京都新宿区西新宿1-2-7



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ロースとんかつ定食@チキン亭 西新宿店

→ 【地域別】とんかつ店リスト
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冷たい雨が降る中、靖国通りがJR山手線や中央線をくぐる新宿大ガードを抜けて、小滝橋通りの東側歩道を50~60メートルほどのところにある「チキン亭 西新宿店」へ。

チキン亭201003

以前も来店したけど、この店は牛丼チェーンの松屋が経営している24時間営業の店。365日24時間いつでもカツが食べられるなんてすごいなあ。

店頭の券売機で「ロースとんかつ定食(490円)」のチケットを購入。

カウンターに座って店員にチケットを渡して新書を読みながら料理を待つ。注文を受けてからカツを揚げるので、牛丼とは違ってすぐには供されないのだ。

そういえば、チキン亭なのにこの店はチキンカツを食べたことがないなあなどと考えていると、7分ほどで料理が到着。

ロースかつ定食490円@チキン亭

ちょっと小ぶりだけど、厚さ1センチ以上の立派なカツだ。でも、揚げすぎでジューシーさがないのが残念。やはり、加熱の足りない豚肉は寄生虫の問題があるから、こうしたチェーン店では仕方が無いことなのかもしれない。

でも厚みのあるカツは噛みごたえがあって美味しい。やはり、トンカツはこれくらいの厚みがないと美味しくない。


◆希望支払金額:650円(この料理がいくらなんでも500円以下なんて)
◆費用対効果度:133%(650円/490円)


チキン亭 西新宿店
東京都新宿区西新宿7-1-7 ダイカンプラザA館1F



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手打ちラーメン@若月

【新宿ワンコインランチ・500円】(その22)


JR新宿駅西口の思い出横丁にある「ラーメン若月」へ。

若月201003

カウンター10席だけの小さなラーメン屋で、女将が1人で調理から洗いもの、仕込みまでやっていた。
「自家製 手打ちラーメン(450円)」を注文。

麺を羽釜で茹でていた。スープは直径30センチ以上深さ60センチほどの寸胴鍋で作っていた。ちょうどチャーシューの仕込み中で、直径10センチ以上の豚ブロックを紐でぐるぐる巻きにしたものをスープ鍋で茹で、漬け汁に入れていた。

この店は外国人観光客にも有名らしく、中国人らしいカップルのバックパッカーがいた。

10分ほどで料理が登場。

手打ちラーメン450円@若月

自家製 手打ち」の麺は中太縮れ麺。縮れというよりも、縒りがかかった部分とそうでない部分の太さが違う。コシがあって美味しいけど、ツルツルというよりもズルズルとした食感。スープは、醤油の味がかなり強いけど、鶏ガラと野菜で出汁をとった昔懐かしい味

たった450円だけど、メンマとチャーシュー、そして小さな海苔までちゃんと載っていた。

ものすごく美味いわけではないけど、また食べたくなるラーメン。

タンタンメン(550円)とソース焼きそば(450円)を頼んだ若いカップルがお勘定を頼むと、女将は「970円!」と叫んだ。なぜか30円サービスしたらしい。1000円札で払った男性が驚きながら30円を受け取っていた。


◆希望支払金額:550円(450円では安すぎる)
◆費用対効果度:122.2%(550円/450円)

ラーメン若月
東京都新宿区西新宿1-2-7



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豚肉生姜焼き定食@Flavor(フレーバー)

【新宿ワンコインランチ・500円】(その21)


先週ワンコインランチを食べた「金太郎」の隣にもワンコインランチの店があった。靖国通りから明治通りに入って北上し、花園神社を通り過ぎて100メートルほど行ったところにある「食べ飲み処Flavor(フレーバー)」へ。「飲み食い処」というキャッチフレーズはよく見るけど、この店は食べる方に力点を置いている店なのだろうか。

メニュー@食べ飲み処Flavor

豚肉生姜焼き定食日替り定食(こだわりカレー)が500円で、鯖入り味噌煮込みすいとんたったの300円だという。

食べ飲み処Flavor

暗い階段を降りて店内に入ると、階段だけでなく店内の壁にも手書きのお品書きがベタベタと貼ってあるのを別にすれば、明るくて清潔感のある店だった。お品書きのラインナップを見ると、和洋中さまざまな料理を提供しているようだ。

6人がけテーブルが2つ、4人がけテーブルが3つ、そして4人がけテーブルのある小部屋で全28席。

爽やかな青年ホール係に「豚肉生姜焼き定食(500円)」を注文し、300円の鯖入り味噌煮込みすいとんのことを尋ねると、男性でも結構満足する量だという。豚肉生姜焼き定食にプラスしても合計800円だから決して高くはない。大食いの人には魅力的なセットにするだろう。

5分ほどで料理が到着。

豚肉生姜焼き定食500円@食べ飲み処Flavor

この店のワンコインランチはワンプレートランチだった。

ご飯の量はたっぷりだし、豚肉生姜焼きも十分な量。生姜焼きのタレがご飯に染みて美味しい。

「味噌汁です」と運ばれたカップには、大根・ゴボウ・タケノコなど沢山の野菜をサバと一緒に味噌で煮たものだった。これが「鯖入り味噌煮込みすいとん」のすいとん抜きかもしれない。

300円で食べられるランチといったら、立ち食いそばやセルフうどん、すき家の牛丼くらいしか思いつかない。

次回は「鯖入り味噌煮込みすいとん」を頼んでみよう。


◆希望支払金額:600円(“味噌汁”が美味しかったので)
◆費用対効果度:120%(600円/500円)


食べ飲み処Flavor(フレーバー)
東京都新宿区新宿5-18-16




花園神社

花園神社に興味のある方の訪問が多いので、3月30日の花園神社の様子をサービス。
桜はほぼ満開(8分咲き)でした。

花園神社の桜


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